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济南阿昆舞蹈培训学校

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舞蹈众多,总有一款适合你!  

2014-05-28 14:26:16|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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任何一段曼妙的舞步,都需要身心的高度集中,什么样的舞蹈适合你?

对照一下,选个你喜欢的舞蹈


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街舞

   年轻的心情和身体的狂飙街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后,街舞名正言顺地登上了大雅之堂———健身房。

   街舞的外在表现时尚,运动强度适中,所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力,所以练习者在消耗脂肪的同时,也缓解了精神压力。

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爵士舞

   风情万种的女性舞蹈,爵士舞很健康,而且还具有健身操的功效。经过爵士舞的锻炼之后,舞者显得柔软灵活、婀娜多姿;还能很好地培养女性的气质,这种针对女性的舞蹈,让起舞中的女人风情万种,让起舞后的女人身体语言丰富多彩。

  由于这种舞蹈比较简单易学,并吸取专业舞蹈中大众能接受的精华,每个接受过练习的人都能迅速把握。

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民族舞

   多样丰富的形式朴实无华 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响,以及受表演者的年龄性别等生理条件所限,在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。

    民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点,历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。

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芭蕾舞

   由内而外的韧性让你坚强通过每周一至两次的练习,古典芭蕾能让你的身体变得更柔软灵活,身体线条更美丽。只要在身体条件答应的情况下放松练习,即使只是一个触摸脚尖的柔韧练习,都会对你很有好处。

   在跳古典舞蹈时,你能够感受到每寸肌肉的存在,因为这些看似艰苦、枯燥的练习,能够深层地锻炼你的肌肉。在完成这些动作的时候,你能感受到一种真实的快乐,一种由内而外的韧性,这会令你变得更坚强。即使你一点跳舞的基础也没有,你也可以开始学习芭蕾

 

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踢踏舞

   幽默诙谐展现人生态度,踢踏舞是一种以双脚律动为主的舞蹈,特点是音乐轻快、舞态变化多姿,表现力非凡强。舞者穿着非凡的踢踏舞鞋,用脚的各个部位,在地板上摩擦拍击,发出各种踢踏声,加上舞者的各种美丽舞姿,形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力非常丰富的艺术魅力


了解了这么多舞蹈的介绍,是不是恍然大悟而又跃跃欲试呢?为独特的你选择独特的舞蹈,激情再次重现,展现别样美丽。就这么简单!

 

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